ELÄMÄSI LÖYLYT

Turpeen hoitovaikutus perustuu sen bioaktiivisiin aineisosiin. Turve sisältää mm. fulvo- ja humushappoja, joilla on kyky tunkeutua ihon läpi jopa solutasolle asti vaikuttamaan pintaa syvemmältä kuljettaen sinne kasvilääkintää, hivenalkuaineita. Se sisältää samoja hivenalkuaineita kuin ihminen, kuten kuparia, rautaa, magnesiumia, mangaania, sinkkiä ja piitä.

Turvenoidon on väitetty auttavan jopa sataan vaivaan: lihasongelmin ja lihasten rentoutukseen, imunestekiertoon ja verenkiertohäiriöihin, reumaattiseen kipuun, kipua ja särkyä aiheuttavin kehon haasteisin, erilaisin tulehdustiloihin (mm. lihastulehdukset, nivelrikko, ”hiirikädet”), vaihdevuosiongelmin, painonpudotukseen, sellullitin vähenemiseen, stressin ja unettomuuden lievitykseen. Turvehoito poistaa kehosta limääräistä nestettä sekä epäpuhtauksia.

Hoitomuodot: Turvehoitoa voidaan tehdä pieninä paikallishoitoina, kasvo- käsi tai jalkahoitona sekä selkä- hartia, tai kokovartalon haudehoitoina. Turvehoidon jälkeen sinun ei tarvitse mennä suihkuun. Hoitoturvetta voidaan käyttää myös turvesaunassa.

Käytettävä turve on puhtaasti luonnontuote. Siihen ei ole lisätty mitään lisäaineita. Turpeen ei ole myöskään todettu aiheuttavan allergioita. Käyttötilanteessa turpeeseen lisätään ainoastaan vettä, jotta tuote olisi helpommin levitettävissä. Hoitotilanteessa turve pyritään pitämään kosteana. Lämpö edistää turpeen vaikutusta, minkä vuoksi saunoja ja kylpyjä pidetään ihanteellisena paikkoina turvehoidoille.

Turvehoito soveltuu lähes kaikille.

Luonnonhartsi allergiselle hoidot eivät sovi. Turvesaunaa ei suositella henkilöille, joilla on hoitamaton sydan- ja verenpainetauti tai sydämen tahdistin, mutta pienet paikalliset turvehoidot sopivat hienosti, Turvehoito ei sovellu avohaavoille eikä tulehtuneelle iholle. Syöpä on este turvehoidoille, mutta tervehtyneet voivat nauttia hoidoista. Varmistathan viela hoitavan lääkärisi suosituksen kroonisen sairauden osilta. Mikali sairautesi/vammasi rajoittaa sinua, useimmiten voidaan kuitenkin tehdä paikallishoito tai turvehaudehoito.

Hoidossa levitetään noin 40-asteinen paksu turve kerros iholle. Hoidettava alue suojataan. Tämän jälkeen hoidettavat kohdat peitellään turpeella täytetyillä lämpöpakkauksilla, jotta turpeen bioaktiiviset ainesosat imeytyvät tehokkaasti ja lihakset lämpiävät ja pehmenevät ennen hierontakäsittelyä. Saat rentoutua tässä mukavan lämpoisess hauteessa noin 20 minuuttia.

Lämpöhauteen aikana hierotaan päa ja kädet. Kun turvehaude on vaikuttanut, poistetaan enimmät turpeet ja käsitellään alue imunestekiertoa vilkastuttavalla imukupilla. Hoidon jälkeen ei tarvitse mennä suihkuun, sillä loput iholla olevasta turpeesta poistetaan lämpimillä kosteilla pyhkeillä ja kuorintakintaalla. Ihokuorinnan jälkeen tehdään kevyt sivelyhieronta. Lopuksi lihaksia venytetään. Hoidon jälkeen on hyvä juoda vähintään kaksi litraa vettä.